En bild tagen från min och min vän Kajsa's resa till Paris i april 2015 - innan min mentala hälsa blev sämre, innan jag började få ordentlig ångest och panikattacker. Här vägde jag även 10kg mindre eller så. Inte för att vikt är allt som betyder något men har känt mig så obekväm i min kropp senaste åren, som om att jag inte känner igen mig själv, som att min mentala bild av mig själv och mitt fysiska jag inte stämmer överens. Jag kan inte minnas alla de gånger jag tittat på mig i spegeln och gråtit och äcklats av mig själv... otroligt ohälsosamt, verkligen.
Jag måste verkligen börja ta hand om mig själv ordentligt både fysiskt och psykiskt. Men jag är i alla fall medveten om mina problem och jag jobbar på de så gott jag kan.
*Detta är en del i Kajsons julkalender som är en bloggjulkalender med olika tema varje dag – vill du också vara med så kan du läsa mer här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar